腹泻可能与饮食不当有关，也可能是感染因素、肠易激综合征等疾病原因引起的，建议及时就医明确具体病因。
1、饮食不当
若近期食用了不洁、变质或生冷食物，可能刺激胃肠道黏膜，导致肠道菌群紊乱或毒素堆积，从而引发腹泻。患者可能伴有腹痛、恶心等症状。日常需注意饮食卫生，避免暴饮暴食，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌活菌胶囊、消旋卡多曲片等药物缓解症状。
2、感染因素
细菌、病毒或寄生虫感染可能引发急性胃肠炎，导致腹泻、发热、呕吐等症状。例如大肠杆菌感染时，细菌毒素会刺激肠道分泌大量液体，引起水样便。此时需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊、口服补液盐散等药物进行抗感染及补液治疗。
3、肠易激综合征
该病属于功能性胃肠疾病，可能与内脏高敏感性有关，患者常出现反复发作的腹泻、腹胀等症状。情绪紧张或特定饮食可能诱发症状。治疗上可遵医嘱使用复方地芬诺酯片、匹维溴铵片、酪酸梭菌活菌片等药物调节肠道功能。
若调整饮食后腹泻仍持续，或伴有严重脱水、血便等症状，需及时就医进行粪便常规、血常规等检查，明确病因后针对性治疗。日常需避免食用辛辣刺激或过敏食物，注意腹部保暖。