测空腹血糖通常需要禁食8-12小时。一般建议前一天晚餐后不再进食，保持空腹状态至次日早晨检测，期间可少量饮用白开水。检测前避免饮酒、剧烈运动或吸烟，以免影响结果准确性。
测空腹血糖的禁食时间需保证身体处于基础代谢状态。若禁食时间不足8小时，可能因食物未完全代谢导致血糖值偏高；超过12小时则可能因应激反应引起血糖波动。检测前若饮用含糖饮料或食用零食，需重新计算禁食时间。部分特殊人群如孕妇或糖尿病患者，需根据医生指导调整禁食时长。
建议在清晨未进食状态下进行检测，采血前避免服用降糖药物。若需观察药物疗效或病情变化，应提前与医生沟通禁食要求。检测结果异常时，应在医生指导下结合其他指标综合分析，必要时重复检测或进行糖耐量试验。