目炎反复发作可能与感染、过敏、免疫力低下等因素有关，通常需通过日常护理、药物治疗、避免过敏原、增强免疫力等方式进行综合干预。若症状持续加重，建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、日常护理
注意眼部卫生是基础措施，避免用手揉搓眼睛，减少细菌感染风险。建议使用无菌棉签或生理盐水清洁眼部分泌物，保持眼睑边缘清洁。外出时可佩戴防护眼镜，避免风沙、烟雾等刺激。
2、药物治疗
细菌感染引起的炎症可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素；病毒性感染需应用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦眼膏等抗病毒药物；过敏性炎症可使用奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液缓解症状。用药前需明确病因，不可自行滥用。
3、避免过敏原
过敏性结膜炎患者需进行过敏原检测，常见如花粉、尘螨等。日常注意保持居住环境清洁，定期除螨，春季减少户外活动时间。接触宠物后及时清洗双手，避免过敏原反复刺激眼部。
4、增强免疫力
长期熬夜、过度用眼等习惯会降低抵抗力。建议保持每日7-8小时睡眠，适当补充维生素A、维生素C等营养素，如胡萝卜、蓝莓、柑橘类水果等。每周进行3-4次有氧运动，如游泳、慢跑等改善体质。
反复发作的眼部炎症可能提示存在睑板腺功能障碍、干眼症等潜在问题。建议定期进行裂隙灯检查、泪液分泌试验等专科检查。若伴随视力下降、眼痛加剧或分泌物异常增多，需及时就诊排查角膜溃疡等严重病变，避免延误治疗时机。