剖腹产术后下床活动的时间因人而异，通常建议在术后6-24小时内尝试。具体时间需根据麻醉方式、术后疼痛程度及产妇身体状况综合评估，并严格遵循医生指导。
1、麻醉恢复情况
若采用硬膜外麻醉或腰麻，需等待下肢感觉和运动功能恢复后再下床，通常需4-6小时。全麻产妇清醒后需观察生命体征稳定情况，可能需更长时间。
2、术后疼痛控制
有效的镇痛治疗可帮助产妇尽早活动。使用镇痛泵或口服非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛后，多数产妇可在术后12小时内完成首次下床。
3、产妇身体状态
合并贫血、妊娠高血压或术中出血量大的产妇，需延迟至术后24小时。早产或胎儿窘迫产妇需根据新生儿状况调整活动时间。
4、医生评估指导
术后需由医护人员评估切口愈合、子宫收缩及恶露排出情况。存在凝血异常或切口渗液的产妇需卧床更久，必要时进行超声检查排除血肿。
建议首次下床时需家属或护士搀扶，采取渐进式活动。先摇高床头适应坐姿，再缓慢站立并原地踏步，单次活动不超过5分钟。若出现头晕、心悸或切口疼痛加剧，应立即停止并告知医护人员。术后早期活动可促进胃肠功能恢复，降低静脉血栓风险，但需在医疗团队指导下个体化实施。