剖腹产手术疤痕的正确护理方法主要包括保持清洁干燥、避免牵拉伤口、使用祛疤产品、注意饮食调理以及定期复查处理。科学护理能有效促进愈合，减少增生风险。
1、保持清洁干燥
术后初期伤口未愈合时，需每日用碘伏棉签由内向外消毒切口，及时更换无菌敷料。拆线后可用温水轻柔冲洗，洗后立即用无菌棉巾蘸干，避免用力擦拭。若发现渗液增多或敷料浸湿，需立即就医处理。
2、避免牵拉伤口
产后1个月内避免提重物、抱娃时采用侧卧哺乳姿势减少腹部用力。咳嗽或打喷嚏时用手按压腹部保护切口。可遵医嘱使用医用腹带提供支撑，但需每4小时松开透气。
3、使用祛疤产品
伤口完全愈合后（约术后2-4周），可在医生指导下使用硅酮凝胶类疤痕贴，每天贴敷12小时以上。对于已形成的增生性疤痕，可联合使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏等外用药，通过软化纤维组织改善外观。
4、注意饮食调理
术后3个月内需保证每日90-120g优质蛋白摄入，优先选择鱼肉、鸡肉、豆制品等易消化食物。同时补充维生素C含量高的猕猴桃、橙子等水果，避免辣椒、酒精等刺激性食物影响愈合。
5、定期复查处理
产后42天复查时需评估疤痕愈合情况。若出现红肿、硬结、瘙痒等增生迹象，可考虑激光治疗或局部注射糖皮质激素。对于严重瘢痕疙瘩，可能需要手术切除联合放射治疗。
护理期间应穿着宽松棉质内衣，避免衣物摩擦刺激。术后半年内严格防晒，外出时用衣物遮盖或涂抹SPF50+防晒霜。若发现疤痕出现破溃、流脓或异常疼痛，需立即到整形外科就诊。保持良好心态和规律作息，有助于提升皮肤修复能力。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。