毛发种植手术的恢复期通常需要6~12个月，具体时间因个人体质、术后护理等因素存在差异。恢复过程可分为不同阶段，每个阶段的表现和注意事项有所不同。
术后1周内种植区可能出现轻微肿胀或结痂，属于正常现象，需避免触碰或抓挠。术后1~2周血痂逐渐脱落，此时应严格遵医嘱使用抗生素软膏预防感染。术后1~3个月部分移植的毛发会进入脱落期，属于毛囊重新建立血运的自然过程，无需过度担忧。术后3~6个月新毛发开始稳定生长，密度和方向逐渐自然。术后6~12个月可观察到最终效果，毛发基本达到正常生长状态。
恢复期间需保持头皮清洁，避免日光暴晒或剧烈运动。饮食上减少辛辣刺激性食物，戒烟酒有助于毛囊恢复。若出现持续红肿、渗液或异常疼痛，需及时联系医生处理。日常避免频繁烫染头发，减少对移植区的机械性摩擦，规律作息有助于维持手术效果。