泪沟填充术后护理需注意冰敷消肿、保持清洁、避免压迫填充部位、调整饮食结构以及按时复诊观察恢复情况，有助于加速恢复进程。术后护理不当可能影响填充效果或引发感染，需严格遵循医嘱进行管理。
1、冰敷消肿
术后24-48小时内可进行间断冰敷，每次10-15分钟，间隔2小时重复。低温能收缩局部毛细血管，减少组织渗出和血肿形成，缓解肿胀疼痛。需注意避免冰袋直接接触皮肤，用纱布包裹防止冻伤。
2、保持清洁
术后3天内避免沾水，每日用无菌生理盐水清洁针眼，外涂莫匹罗星软膏预防感染。恢复期避免用手揉压填充区域，化妆需待创面完全愈合后进行，防止细菌侵入引发炎症反应。
3、避免压迫填充部位
术后1周内采取仰卧位睡觉，减少侧卧对泪沟区域的挤压。避免剧烈运动、长时间低头及高温桑拿，防止填充材料移位或代谢加速。恢复期不可进行面部按摩或光电类医美项目。
4、调整饮食结构
术后2周内需忌食辛辣刺激、海鲜等发物，戒烟戒酒以减少血管扩张风险。建议多摄入富含维生素C的果蔬及高蛋白食物，如猕猴桃、鸡蛋、牛奶等，促进组织修复和胶原合成。
5、按时复诊观察
术后7天、1个月需返院复查，通过触诊和影像学检查评估填充物分布状态。若出现局部红肿热痛、硬结或形态异常，需及时联系医生处理，必要时进行溶解酶注射调整。
术后恢复期间需保持规律作息，避免熬夜及过度用眼。填充后1-3个月为效果稳定期，避免外力撞击面部。建议选择正规医疗机构进行后续维护治疗，每年进行1次填充效果评估，根据吸收情况决定是否需补充注射。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。