颈椎病的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、牵引治疗、药物治疗等非手术方法，必要时需进行手术治疗。对于症状较轻的患者，通常优先选择非手术方式缓解不适。
1、日常调理
避免长时间低头或保持固定姿势，建议每隔1小时活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部过度弯曲。日常可进行颈椎操、游泳等锻炼，增强颈部肌肉力量。
2、物理治疗
急性期可采用局部热敷、红外线照射或超短波治疗，促进血液循环。慢性期可配合低频脉冲电刺激、中频电疗等理疗手段，每次治疗20-30分钟，每周3次左右。康复科医师指导下进行关节松动术等手法治疗。
3、牵引治疗
通过颈椎牵引装置拉伸颈部，增大椎间隙空间，缓解神经压迫。需在康复治疗师指导下进行，通常采用坐位牵引，初始重量为3-5kg，根据耐受度逐渐增加，每次15-20分钟。
4、药物治疗
神经根型颈椎病可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。伴有肌肉痉挛时，可配合盐酸乙哌立松片等肌松药物。神经损伤者可联合甲钴胺片营养神经。
出现持续性颈肩痛或上肢麻木时，应及时进行X线、CT或MRI检查明确病变程度。若保守治疗3-6个月无效，或存在严重脊髓压迫症状，需考虑椎间孔镜微创手术或开放性手术。治疗期间需定期复查，根据病情变化调整方案。