宫腔镜操作的疼痛程度因人而异，通常属于轻度至中度不适。术后恢复时间需根据操作类型及个人体质决定，一般需要1天至2周。具体疼痛感和恢复时长与检查目的、麻醉方式等因素有关。
宫腔镜检查或治疗通常在门诊进行，操作时可能引起下腹坠胀或隐痛，但多数患者可以耐受。若选择静脉麻醉，术中不会有明显痛感，术后可能出现轻微腹痛或阴道出血，1-2天可缓解。对于宫腔镜下子宫内膜息肉切除等手术治疗，术后恢复需1-2周，期间需避免剧烈运动和性生活。
术后恢复期间出现持续发热、异常出血或剧烈腹痛需及时就诊。建议术后1个月内避免盆浴和游泳，遵医嘱使用抗生素预防感染，定期复查了解宫腔恢复情况。具体注意事项应根据手术类型咨询主治医师，不同治疗方式的护理要求存在差异。