菟丝子作为中药材，一般具有补肾益精、养肝明目、固精缩尿、安胎、止泻等功效和作用。正确使用且遵医嘱时通常副作用较小，但长期或过量服用可能引起不适。
1、补肾益精
菟丝子性味辛甘平，归肾经，中医认为其能补益肾气、滋养肾精，常用于改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状。其含有的黄酮类成分可调节内分泌功能。
2、养肝明目
该药材通过补益肝肾精血，可改善肝血不足导致的视物昏花、眼干涩等症。现代研究表明其抗氧化成分有助于减轻眼部氧化损伤。
3、固精缩尿
对于肾气不固引起的遗精滑精、夜尿频多，菟丝子可通过收敛固涩作用调节膀胱功能，常与桑螵蛸、金樱子等配伍使用。
4、安胎
菟丝子具有补肾安胎功效，适用于肾虚引起的胎动不安。其调节子宫平滑肌的作用有助于维持妊娠稳定，常与续断、杜仲同用。
5、止泻
针对脾肾阳虚导致的久泻不止，菟丝子通过温补脾肾阳气达到涩肠止泻效果。其多糖成分可增强肠道黏膜屏障功能。
菟丝子常规剂量使用安全性较高，但过量可能引发口干、便秘等上火症状。阴虚火旺者使用可能出现潮热盗汗，便溏者长期服用可能加重腹泻。建议在中医师指导下辨证使用，避免自行配伍或超量服用，孕妇需严格遵医嘱。储存时应置于阴凉干燥处防止霉变。