血糖高患者是否可以吃芒果需要根据具体情况而定。若血糖控制较为稳定，通常可以少量食用；若血糖水平波动较大或控制不佳，则不建议食用。
1、血糖控制稳定时可少量食用
芒果的升糖指数约为55，属于中升糖指数水果。对于近期空腹血糖持续低于7mmol/L、餐后2小时血糖低于10mmol/L的患者，可在营养师指导下每日摄入50克左右果肉，同时需减少当日主食摄入量约半两，以保持碳水化合物总量平衡。
2、血糖控制不佳时应避免食用
对于空腹血糖持续高于8mmol/L或糖化血红蛋白超过7%的患者，芒果中含有的蔗糖、葡萄糖等单双糖成分可能引起血糖快速升高，此时应选择西红柿、黄瓜等低升糖指数蔬果作为替代。
食用时需注意食用时间宜安排在两餐之间，避免与正餐同时摄入。建议选择新鲜芒果而非芒果干等加工制品，后者在制作过程中糖分浓缩会导致升糖负荷增加。食用后建议监测餐后2小时血糖，观察个体耐受情况。
血糖高患者日常饮食应遵循个体化原则，在医生或营养师指导下制定膳食计划。注意保持膳食纤维摄入，合理搭配蛋白质和健康脂肪，定期进行血糖监测，及时调整饮食结构。