左侧肋下隐痛可能是生理性原因所致，也可能与胃炎、肋软骨炎、脾脏病变等疾病因素有关。日常需注意观察症状变化，必要时及时就医明确病因。
1、生理性原因
左侧肋下隐痛可能与运动不当或姿势不良有关，例如剧烈运动后局部肌肉拉伤，或长时间保持弯腰姿势导致肋间神经受压。此类疼痛通常为暂时性，休息或局部热敷后可逐渐缓解，不伴随其他异常症状。
2、胃炎
胃部位于左上腹，慢性胃炎或胃溃疡可能引起左侧肋下隐痛，常伴随反酸、餐后饱胀感。胃镜检查可明确诊断，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃黏膜。
3、肋软骨炎
左侧肋软骨的无菌性炎症可能表现为局部隐痛，按压时疼痛加重，但无皮肤红肿。可通过热敷、红外线理疗缓解症状，必要时使用双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药物。
4、脾脏病变
脾脏位于左上腹深处，脾肿大、脾梗死等疾病可能引起左侧肋下持续性隐痛，可能伴随发热或乏力。需通过腹部超声或CT检查确诊，根据具体病因进行抗感染或手术治疗。
若排除运动损伤等生理因素后疼痛持续存在，或伴随呕血、发热等症状，建议尽早就诊消化内科或普外科。日常需避免暴饮暴食，注意饮食清淡，疼痛发作期间减少剧烈活动，禁止自行服用止痛药掩盖病情。