胸口疼可能是生理性原因所致，也可能与肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛等疾病因素有关。不同原因引起的胸痛特点和伴随症状存在差异，需根据具体情况判断。
1、肌肉拉伤
剧烈运动、搬抬重物或长期姿势不良可能导致胸壁肌肉或肋间肌拉伤。这类疼痛通常表现为局部压痛，咳嗽、深呼吸或按压时加重，但无放射性疼痛。一般可通过热敷、休息缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2、胃食管反流
胃酸反流刺激食管黏膜时，可能引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴有反酸、嗳气等症状，进食后或平卧时加重。治疗可选用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。
3、心绞痛
冠状动脉供血不足引发的胸痛多位于胸骨后，呈压榨性或紧缩感，可能向左肩、下颌放射，持续3-5分钟，含服硝酸甘油片可缓解。这种情况需立即进行心电图、心肌酶谱检查，确诊后需长期服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物改善心肌供血。
若胸痛持续超过15分钟，伴随大汗、呼吸困难或意识模糊，需警惕急性心肌梗死或肺栓塞等急症。日常需避免过度劳累，控制高血压、高血脂等基础疾病，定期进行心血管健康评估。出现不明原因胸痛应及时就医明确诊断。