口苦症状的改善方法需根据具体原因选择，常见处理方式包括日常护理、饮食调理、药物治疗以及针对原发病治疗等。若症状持续或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、日常护理
口腔卫生不良可能导致口苦，需注意早晚刷牙、饭后漱口，定期使用牙线清洁牙缝，并每年进行口腔检查，预防龋齿或牙周炎。吸烟者需戒烟，避免烟草残留加重口腔异味。
2、饮食调理
减少高脂肪、辛辣食物及酒精摄入，避免刺激消化系统。适当增加新鲜果蔬及全谷物，保证膳食纤维摄入。每日饮水1500~2000ml，有助于稀释口腔苦味物质。
3、药物治疗
肝胆疾病引起的口苦可遵医嘱使用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等利胆药物；胃食管反流患者可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸护胃药物。用药期间需忌酒，避免加重肝脏负担。
4、原发病治疗
慢性胆囊炎患者若频繁发作，可能需进行胆囊切除术；严重胃食管反流病经药物控制不佳时，可考虑腹腔镜胃底折叠术等外科干预，术后需定期复查胃镜。
5、神经调节
焦虑抑郁等精神因素导致的口苦，可通过认知行为治疗改善。必要时在心理科医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合冥想、正念训练等缓解压力。
出现口苦症状时应避免自行服用清热类中成药，长期口苦可能提示糖尿病、肿瘤等系统性疾病。建议记录症状发作规律，完善肝功能、胃镜等检查。用药期间出现皮疹、腹泻等不良反应需立即停药就诊。