头皮屑的清洁需根据具体情况选择合适的洗护方式，一般可通过药用洗发水、日常护理以及药物治疗等方式改善，需遵医嘱合理使用。
1、药用洗发水
含有吡硫翁锌、酮康唑或二硫化硒等成分的洗发水可抑制马拉色菌过度繁殖，减少头皮炎症反应，从而缓解头皮屑。例如酮康唑洗剂、二硫化硒洗液等需按说明书频率使用，避免过度清洁导致头皮干燥。
2、日常护理
建议选择温和型洗发水，避免频繁烫染头发或使用刺激性护发产品。日常可适当补充维生素B族，减少高糖高脂饮食，保持规律作息有助于调节头皮油脂分泌，减轻头屑问题。
3、药物治疗
若伴有头皮红斑、瘙痒等症状，可能与脂溢性皮炎有关。可在医生指导下外用联苯苄唑乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等抗真菌药物，或短期使用复方醋酸地塞米松乳膏缓解炎症反应。
头皮屑反复出现时应及时就诊皮肤科，通过真菌镜检明确病因。使用含激素类药物需严格遵循疗程，避免长期使用引发皮肤萎缩等不良反应。日常洗头水温不宜超过40℃，避免过度抓挠刺激头皮。