肉苁蓉熬水喝通常具有一定的补肾壮阳作用。肉苁蓉作为中药材，在中医理论中一般具有补肾阳、益精血、润肠通便、强筋骨以及抗疲劳等功效和作用。其药效主要通过调节机体功能实现，但具体效果因人而异。
1、补肾阳
肉苁蓉归肾经，中医认为其能温补肾阳，改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。对于肾阳虚导致的性功能减退，可能有一定调理作用。
2、益精血
该药材可补益精血，适用于精血亏虚所致的头晕目眩、须发早白等问题。精血充足有助于维持男性生殖系统的正常功能。
3、润肠通便
肉苁蓉富含纤维类物质，能促进肠道蠕动，缓解阳虚便秘。中医认为腑气通畅有利于整体气机调达，间接辅助改善身体状况。
4、强筋骨
通过补益肝肾的作用，可增强筋骨力量，改善腰腿无力等肾虚症状，对运动系统功能有调节效果。
5、抗疲劳
其补益作用能帮助缓解体力透支状态，增强机体耐受力，但需结合规律作息才能发挥最佳效果。
肉苁蓉需经专业中医师辨证后使用，阴虚火旺或实热便秘者不宜服用。建议避免自行长期大量饮用，服用期间出现口干、便秘加重等不适需及时停用。具体用药方案应结合个体体质，在医师指导下进行合理配伍。