小肠气一般指肠胀气，可能与饮食不当、肠道菌群失调、肠梗阻等原因有关，建议及时就医明确诊断。若存在长期腹胀、腹痛或排便异常，需警惕病理性因素。
1、饮食不当
短时间内摄入过多易产气的食物如豆类、红薯、碳酸饮料等，或进食过快导致吞咽气体增多，均可能引发肠道内气体积聚。这类情况通常通过调整饮食习惯、减少产气食物摄入即可缓解，无需特殊治疗。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素、肠道感染等因素可能破坏肠道菌群平衡，导致食物分解过程中产气菌过度增殖。患者常伴随腹泻、肠鸣等症状，可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节肠道微生态。
3、肠梗阻
肠粘连、肠道肿瘤或肠扭转等疾病可能引发机械性肠梗阻，导致肠道内容物通过障碍，气体无法正常排出。患者可能出现腹胀进行性加重、呕吐、肛门停止排便排气等症状，需通过胃肠减压、禁食补液等保守治疗，或肠粘连松解术、肠切除吻合术等外科干预。
日常建议避免暴饮暴食，餐后适当活动促进肠道蠕动。若胀气持续超过3天或出现剧烈腹痛、血便等急症表现，需立即到消化内科就诊，完善腹部立位X线平片、肠镜检查等明确病因。