红眼病患者在饮食上需避免辛辣刺激、海鲜发物、高糖及油腻食物，同时忌烟酒。日常应保持清淡饮食，有助于病情恢复。若症状持续加重，需及时就医治疗。
1、辛辣刺激食物
辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物容易刺激眼部血管扩张，加重结膜充血症状。这类食物还可能促进炎性分泌物增多，导致眼部分泌物黏稠度增加，影响泪液正常分泌，建议在发病期间减少咖喱、芥末等调味品摄入。
2、海鲜等发物
虾蟹、贝类等海鲜含有组胺成分，可能诱发或加重过敏反应。对于过敏性结膜炎患者，这类食物容易引起免疫系统异常反应，导致眼部瘙痒、水肿等症状反复，患病期间需同时避免食用羊肉、鹅肉等温热性肉类。
3、高糖高脂食物
蛋糕、油炸食品等高糖高脂食物可能影响机体免疫力，延缓炎症恢复进程。过量糖分摄入会造成维生素B族消耗增加，而维生素B2缺乏可能加重眼部干涩和异物感，建议选择蒸煮等健康烹饪方式替代煎炸。
患者日常需注意眼部卫生，避免用手揉眼，可使用人工泪液缓解干涩。建议多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持角膜健康。若出现视力下降或剧烈疼痛，应立即到眼科就诊检查。