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荠菜有哪些药用价值

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

荠菜作为药食同源的植物,一般具有清热解毒、凉血止血、利尿通淋、清肝明目以及健脾和胃等药用价值。其药用功效在中医理论中常被用于改善多种症状。

1、清热解毒

荠菜性凉味甘,中医认为其能清除体内热毒,常用于缓解因热邪引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症,适合春夏季节食用辅助降火。

2、凉血止血

其含有的活性成分有助于收敛血管,改善血热妄行所致的鼻出血、牙龈出血及女性月经过多等问题,可配伍其他止血药材使用。

3、利尿通淋

中医认为荠菜能促进水液代谢,缓解小便短赤、尿路涩痛等湿热下注症状,常与车前草等利尿药材搭配应用。

4、清肝明目

荠菜中的类胡萝卜素等物质可滋养肝阴,改善肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊,适合长期用眼人群适量食用。

5、健脾和胃

其含膳食纤维及消化酶类成分,能促进脾胃运化功能,辅助改善食积腹胀、食欲不振等消化不良症状。

需要注意的是,荠菜作为药用时需根据体质辨证使用,虚寒体质者不宜过量食用。若需用于疾病治疗,建议在中医师指导下配伍其他药物,避免单独依赖食疗延误病情。

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