胃凉胃寒的患者通常会出现胃部冷痛、畏寒喜暖、食欲减退、消化不良以及口淡不渴等症状。这些表现与胃部受寒或脾胃虚寒有关，可能因饮食不当或环境寒冷诱发。
1、胃部冷痛
患者常感到胃部有持续性或阵发性的冷痛，尤其在进食生冷食物或腹部受凉后加重。疼痛可能伴随紧缩感，部分患者在饮用温水或热敷后能暂时缓解。
2、畏寒喜暖
患者对寒冷环境敏感，常自觉胃部发凉，喜欢用手按压或热敷胃脘部。寒冷季节或吹冷风时症状加重，需注意保暖才能缓解不适。
3、食欲减退
由于胃部阳气不足，消化功能减弱，患者常表现为食欲下降，进食量减少。部分人还会出现饭后胃胀、早饱感，甚至对油腻食物产生抵触。
4、消化不良
常见饭后胃胀、嗳气、肠鸣音亢进等症状，食物在胃内滞留时间延长。部分患者会出现大便不成形、排便次数增多等消化功能紊乱表现。
5、口淡不渴
患者常自觉口中味觉减退，唾液分泌增多但无明显口渴感。舌象多表现为舌体胖大、舌苔白滑，部分人可能出现齿痕舌。
日常需注意避免进食生冷瓜果、冰镇饮品等寒凉食物，冬季外出时可使用暖宝宝热敷胃脘区。若反复出现上述症状，建议到消化科进行胃镜或中医体质辨识检查，遵医嘱使用温中散寒类药物调理。