性瘾的治疗方法主要包括心理治疗、药物治疗、行为干预、加入支持团体以及调整生活方式等，需根据个体情况选择合适方案。
1、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者识别并纠正错误认知，减少冲动行为；精神分析疗法通过探索潜意识中的情感冲突，改善成瘾行为根源。治疗周期通常需数月至数年，需配合专业医生定期咨询。
2、药物治疗
对于合并焦虑、抑郁或强迫症的患者，可能使用舍曲林片、氟西汀胶囊等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。严重冲动控制障碍者，医生可能短期开具奥氮平片等药物稳定情绪，但需严格监测副作用。
3、行为干预
制定每日行为计划表，设置上网时间限制，安装内容过滤软件减少刺激源。建立"暂停机制"，在冲动时进行15分钟正念呼吸训练，降低即时行为反应。
4、支持团体
参加性瘾匿名戒断会（SLAA）等12步康复项目，通过团体互助分享应对策略。定期与戒断伙伴保持联系，建立社会支持网络，降低复发风险。
5、生活方式调整
保持每周5次、每次30分钟的有氧运动，促进内啡肽分泌。培养绘画、乐器演奏等替代性兴趣爱好，转移注意力。建立规律作息，保证7-8小时睡眠调节神经递质平衡。
出现性成瘾表现应及时前往精神心理科就诊，通过脑功能成像、心理量表等评估制定治疗方案。治疗期间建议家属共同参与家庭治疗，改善沟通模式。戒断过程中可能出现焦虑反复，需遵医嘱调整方案，避免擅自停药。建立健康的两性认知，培养自我接纳能力是长期康复的关键。