感冒的常见症状通常包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛以及发热等。这些症状可能因个体差异或病原体不同而表现程度不一。
1、鼻塞
感冒时鼻腔黏膜因炎症反应会出现充血肿胀，导致气道狭窄，患者常感到呼吸不畅。部分患者可能伴随嗅觉减退或睡眠时张口呼吸，通常可通过热敷鼻部缓解。
2、流涕
初期多表现为清水样分泌物，随着病程进展可能逐渐转为黏稠状。这是由于病毒刺激导致鼻腔腺体分泌亢进，严重时可能引发鼻部皮肤皲裂。
3、咳嗽
呼吸道受炎症刺激会产生保护性反射，干咳或伴有少量痰液。夜间平卧时因气道敏感性增加，咳嗽症状可能加重，需避免接触冷空气等刺激因素。
4、喉咙痛
咽部黏膜充血肿胀会引起吞咽疼痛或灼热感，部分患者可见扁桃体红肿。适当饮用温盐水有助于缓解局部不适。
5、发热
体温升高是机体免疫反应的体现，通常为低热或中等程度发热。若体温超过38.5℃或持续不退，需警惕继发细菌感染可能。
日常应注意保持室内空气流通，每日饮水量建议达到1500-2000ml。饮食宜选择易消化的粥类、蔬菜，避免辛辣油腻食物。若出现持续高热、胸闷或症状超过一周未缓解，应及时到呼吸内科就诊评估病情。