女性过度自慰可能与生理需求、心理因素或疾病原因有关，需结合具体情况分析。常见的诱因包括正常的生理释放、心理压力以及妇科疾病等，建议及时调整生活方式或就医排查。
1、生理性原因
女性自慰是正常的生理行为，适度行为有助于缓解性压力。但当频率过高时，可能与体内激素水平波动有关，例如排卵期雌激素升高可能增强性冲动。这种情况通常不伴随其他不适，可通过培养兴趣爱好转移注意力，保持规律作息来调节。
2、心理因素
长期焦虑、情感缺失或性知识认知偏差可能导致过度依赖自慰。部分存在性成瘾倾向者会通过频繁自慰缓解心理压力，但可能伴随负罪感。建议通过心理咨询、正念训练等方式改善，必要时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗焦虑药物辅助治疗。
3、疾病因素
妇科炎症如阴道炎可能因局部瘙痒引发摩擦需求，表现为自慰次数增加。内分泌疾病如多囊卵巢综合征导致的雄激素升高也会增强性欲。若伴有白带异常、月经紊乱等症状，需就医进行白带常规、性激素六项等检查，可遵医嘱使用甲硝唑片、克霉唑栓等药物治疗感染，或雌二醇片调节激素。
建议观察是否伴有其他身体不适，日常可选择运动、社交等健康方式释放压力。若自慰已影响正常生活或出现器质性疾病症状，应及时到妇科或心理科就诊，通过专业评估制定个体化干预方案。