降火的药物一般包括牛黄解毒片、黄连上清片、板蓝根颗粒等中成药，具体用药需根据个人体质和症状遵医嘱选择，不可盲目使用。此外，部分西药如维生素B族也可辅助调节身体代谢异常引起的“火气”。
1、牛黄解毒片
该药由牛黄、黄芩、大黄等成分组成，具有清热解毒的功效，适用于肺胃火盛引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。其通过抑制炎症反应、促进毒素排出发挥作用，但脾胃虚寒者慎用，连续服用不宜超过3天。
2、黄连上清片
主要含黄连、栀子等苦寒药材，适用于心火上炎导致的口舌生疮、目赤耳鸣等情况。现代药理研究表明，其中小檗碱成分具有抗菌消炎作用，但可能引起胃肠道不适，建议餐后服用。糖尿病患者需注意辅料中的蔗糖含量。
3、板蓝根颗粒
对于风热感冒初起引发的头痛发热、咽喉红肿等热症，该药可通过抗病毒作用缓解症状。冲泡时建议用60℃以下温水以保留有效成分活性，风寒感冒者禁用，过敏体质者需谨慎使用。
日常调理时建议保持饮食清淡，多摄入梨子、苦瓜等清热食物，保证每日2000毫升饮水量。若出现持续口苦、便秘等火气旺盛症状超过1周，应及时就诊中医科进行体质辨识，避免自行长期服药导致脾胃损伤或药物依赖。