假性发烧一般指体温测量结果高于正常值，但并非真正的病理性发热，可能与测量误差、环境因素、生理性体温升高等原因有关。这种情况需结合具体情况判断，避免误判为疾病。
1、测量误差
假性发烧最常见的原因是体温测量不准确。例如使用额温枪时未对准皮肤、耳温枪未正确插入耳道，或水银体温计测量时间不足，均可能导致读数偏高。测量前应避免饮用热水、剧烈运动，并规范操作设备。
2、环境因素
处于高温密闭环境或穿着过厚衣物时，体表温度可能暂时升高。婴幼儿因体温调节中枢发育不完善，在过度保暖后容易出现体温波动，但解除环境因素后通常可在30分钟内恢复正常。
3、生理性体温升高
剧烈运动、哭闹、排卵期等生理状态下，人体基础体温可能上升0.5℃-1℃。这种波动属于正常现象，持续时间通常不超过2小时，且无伴随症状如寒战、乏力等。
若发现体温异常，建议在不同时间段使用正确方法复测3次。若持续发热超过37.5℃（口温）或伴有咳嗽、精神萎靡等症状，应及时就医排查感染、炎症等病理性因素。日常需注意测量工具的清洁消毒，避免误判体温状态。