避孕液通常指的是杀精剂类避孕产品，如避孕凝胶、泡沫或薄膜等，正确使用可辅助避孕，但需遵医嘱选择合适方法。
1、杀精剂
杀精剂是常见的避孕液类型，主要成分为壬苯醇醚，能够通过破坏精子细胞膜降低其活性。此类产品需在性生活前5-10分钟置入阴道深部，单次有效时间约1小时，若超过时限需补用。需注意可能引起局部刺激或过敏反应，与避孕套联合使用可提升避孕成功率。
2、阴道用避孕凝胶
部分新型避孕液通过调节阴道pH值形成不利于精子存活的环境，如乳酸类凝胶可维持酸性环境。这类产品通常需要在性生活前注入阴道，其避孕效果较传统杀精剂稍弱，建议配合其他屏障避孕法使用。使用后可能出现分泌物增多现象，属正常药物反应。
3、认知误区
个别消费者误将紧急避孕药口服制剂称为避孕液，需明确区分。紧急避孕药主要通过延迟排卵发挥作用，需在无保护性行为后72小时内服用，且不能作为常规避孕手段。反复使用可能导致月经紊乱，每年使用不宜超过3次。
使用任何避孕液前应仔细阅读说明书，确认产品适用范围和禁忌证。哺乳期妇女、阴道炎急性期患者需避免使用杀精剂。建议每年进行妇科检查，根据自身健康状况由医生指导制定个体化避孕方案，必要时可选择宫内节育器或短效避孕药等高效避孕方式。