收缩压通常指高压。血压测量中的收缩压对应心脏收缩时血液对血管壁产生的压力,舒张压则对应心脏舒张时的压力,二者共同反映心血管健康状况。
1、收缩压
收缩压是心脏收缩过程中,心室将血液泵入动脉时产生的最高压力,此时动脉血管扩张以容纳更多血液。正常成年人的收缩压应维持在90~120mmHg之间。若长期超过140mmHg,可能提示高血压,需进一步评估心血管风险。
2、舒张压
舒张压发生在心脏舒张期,此时心肌放松、心室充盈,动脉血管弹性回缩推动血液持续流动。健康人群的舒张压正常值范围为60~80mmHg。当舒张压持续高于90mmHg时,可能引发靶器官损伤。
日常建议定期使用经过认证的血压计测量双臂血压,测量前应静坐休息5分钟。发现收缩压或舒张压持续超标,特别是伴随头晕、心悸等症状时,建议及时到心血管内科就诊,医生会根据动态血压监测、血液生化检查等结果制定个体化管理方案。