女性头痛可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、紧张性头痛、高血压、颅内病变等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1、生理性原因
女性在月经期、妊娠期或更年期时，体内激素水平波动可能引发血管扩张，导致头部胀痛。这类头痛通常持续时间较短，可通过热敷头部、调整作息来缓解。若疼痛影响生活，可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药。
2、偏头痛
约18%的女性受遗传因素影响易患偏头痛，多表现为单侧搏动性头痛，伴随畏光、恶心等症状。急性期可遵医嘱使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻喷雾剂等特异性药物治疗。预防性治疗可使用盐酸氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠缓释片，每月发作超过4次者需持续用药3-6个月。
3、紧张性头痛
长期焦虑、睡眠不足引发的颈肩肌肉持续收缩，可造成双侧压迫性头痛。物理治疗如针灸、推拿配合心理疏导效果显著，药物可选用阿米替林片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，配合萘普生钠片等非甾体抗炎药。
4、高血压
血压超过140/90mmHg时可能引发全头胀痛，多见于肥胖、长期高盐饮食人群。确诊后需长期服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药，配合低盐饮食和规律运动，将血压控制在130/80mmHg以下。
5、颅内病变
脑肿瘤、蛛网膜下腔出血等疾病引发的头痛多呈进行性加重，伴随呕吐、视物模糊等症状。需通过CT、MRI等检查明确诊断，垂体瘤可选择溴隐亭片药物治疗，恶性肿瘤需手术联合放化疗。
若头痛反复发作或伴随意识障碍、肢体麻木等症状，应及时到神经内科就诊。日常需保持每天7-8小时睡眠，避免过度摄入咖啡因，建议每周进行3次以上有氧运动改善血液循环。