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哪些人群不宜饮用芦根水

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

芦根水作为中药饮品,性质偏寒,具有清热生津、除烦止呕等功效,但并非适合所有人群。通常体质虚寒、脾胃虚弱、孕妇、风寒感冒及对芦根过敏的人群不宜饮用,以免引发不适。

1、体质虚寒

芦根水性寒,体质虚寒者饮用后可能加重畏寒、手脚冰凉、腹泻等症状,不利于阳气恢复。日常可适当食用温补食物,如生姜、羊肉等调理。

2、脾胃虚弱

脾胃虚寒者消化功能较弱,饮用后可能刺激胃肠道,出现腹胀、腹痛、大便稀溏等消化不良表现。此类人群需避免寒凉饮食,必要时可遵医嘱使用香砂养胃丸、附子理中丸等中成药。

3、孕妇

孕妇体质特殊,芦根水可能通过母体影响胎儿,尤其体质偏寒或存在先兆流产风险的孕妇更需谨慎。孕期出现不适建议在中医科医生指导下选择安全性明确的食疗方。

4、风寒感冒

风寒感冒初期多表现为怕冷、流清涕,此时饮用清热类芦根水可能阻碍寒邪发散,延长病程。建议选择葱白生姜水等驱寒饮品,必要时服用风寒感冒颗粒等药物。

5、过敏体质

部分人群对芦根中的生物碱、多糖等成分过敏,饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹或呼吸道水肿等过敏反应。首次饮用应小剂量尝试,出现异常立即停用并及时就医。

需注意,中药使用讲究辨证施治,健康人群也不宜长期大量饮用芦根水。特殊人群使用前建议咨询中医师,根据体质特点调整用法用量,避免盲目跟风饮用。若饮用后出现持续性不适,应及时到中医内科就诊。

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