HPV的感染途径主要包括性接触传播、母婴传播、间接接触传播以及医源性传播等，需根据传播方式做好防护措施。
1、性接触传播
这是HPV最主要的传播途径。病毒可通过阴道、肛门或口腔等性行为中的皮肤黏膜接触传播。即使使用避孕套也无法完全避免感染，因为病毒可能存在于未被覆盖的生殖器区域。多个性伴侣或性生活过早的人群感染风险较高。
2、母婴传播
感染HPV的孕妇在分娩过程中，胎儿可能通过接触产道分泌物或血液被感染。这种情况可能引起新生儿喉乳头状瘤等疾病，但发生率相对较低。孕期规范进行病毒筛查可降低传播风险。
3、间接接触传播
接触被HPV污染的浴巾、坐便器等物品，或公共浴池、泳池等环境时，若皮肤存在破损可能造成感染。此类传播概率较低，病毒在体外存活时间较短，但仍需注意个人物品的清洁消毒。
4、医源性传播
医护人员操作中被污染的医疗器械（如妇科检查器械）刺伤，或重复使用未彻底灭菌的医疗设备时，可能造成交叉感染。正规医疗机构通常严格执行消毒流程，此类情况较为罕见。
日常应注意避免高危性行为、接种HPV疫苗，并定期进行宫颈癌筛查。若出现生殖器疣体、异常阴道出血等症状，建议及时到皮肤科或妇产科就诊，通过HPV-DNA检测明确感染类型，在医生指导下进行规范治疗。