四君子汤作为经典中药方剂，一般具有补气健脾、增强体质、改善消化、止汗固表、辅助调理免疫力等功效和作用。其组方遵循中医理论，常用于脾胃气虚证的治疗。
1、补气健脾
四君子汤中的人参和白术能补益中气，茯苓可健脾渗湿，配伍后能改善因脾胃虚弱引起的倦怠乏力、食欲不振等症状，促进脾胃运化功能恢复。
2、增强体质
该方通过补益肺脾之气，可缓解气短懒言、面色萎黄等气血不足表现，长期调理有助于提升机体抗病能力。
3、改善消化
方中白术、茯苓能调节胃肠蠕动，改善腹胀、大便溏稀等消化不良症状，促进营养物质吸收。
4、止汗固表
人参和甘草配伍可固护卫气，对气虚不固导致的自汗、活动后汗出增多等症状有调节作用。
5、辅助调理免疫力
全方通过补气扶正，可调节免疫系统功能，对反复感冒等正气不足状态具有辅助改善效果。
使用四君子汤需经中医师辨证，存在实热证或湿热内蕴者不宜服用。建议在医生指导下根据体质调整剂量和疗程，服用期间忌食生冷油腻食物，若出现口干舌燥等不适需及时停药复诊。