经前综合征（PMS）是女性月经周期前出现的生理和心理症状群，可能与激素波动、神经递质变化及心理因素相关。常见症状包括乳房胀痛、疲劳、情绪波动等，通常在月经来潮后缓解。
1、激素水平变化
月经周期中雌激素和孕激素的波动可能影响神经递质功能，导致水钠潴留、乳腺组织敏感，引发身体肿胀和疼痛。部分女性对激素变化较敏感，症状更明显。
2、神经递质变化
血清素等神经递质水平降低可能与情绪症状相关，如焦虑、抑郁或易怒。这类变化可能受激素调节影响，尤其在黄体后期表现显著。
3、心理因素
长期压力、焦虑或情绪调节能力较差的女性更易出现严重症状。心理状态可能放大躯体不适感，形成症状加重循环。
若症状影响日常生活，建议记录月经周期与症状变化规律，适量增加有氧运动调节内分泌。中重度患者需在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氟西汀片或屈螺酮炔雌醇片等药物，避免自行用药掩盖潜在健康问题。