膝关节炎的治疗方法通常包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择。若症状持续加重，建议及时就医。
1、日常调理
患者需控制体重以减少膝关节负担，避免长时间站立或剧烈运动。平时可进行低强度活动如游泳、骑自行车，同时注意关节保暖，防止受凉加重疼痛。
2、物理治疗
急性期可通过冰敷缓解肿胀，慢性期可采用热敷促进血液循环。此外，超声波、红外线照射等理疗手段可改善局部炎症，关节功能训练能增强肌肉力量，提高关节稳定性。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂有助于延缓软骨退化，严重者可能需要关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。
4、中医治疗
针灸可刺激穴位改善局部气血运行，中药外敷或熏洗可通过透皮吸收发挥活血化瘀作用。需注意在专业中医师指导下进行，避免自行用药引发过敏。
5、手术治疗
对于关节畸形严重或保守治疗无效的患者，可能需行关节镜清理术修复受损软骨，晚期病例可考虑人工膝关节置换术恢复关节功能。
膝关节炎患者应定期复查评估病情进展，调整治疗方案。避免擅自增加药物剂量或轻信偏方，出现活动受限、静息痛等症状需立即就诊。日常饮食可增加钙质和蛋白质摄入，辅助维持关节健康。