牙齿周围肉肿能否自愈需根据具体原因判断。若为生理性炎症或轻微刺激引起，可能自行消退；若由牙周脓肿、根尖周炎等疾病导致，通常无法自愈。
1、生理性原因
若因食物残渣刺激或刷牙不当引发牙龈轻微肿胀，一般可通过加强口腔清洁（如使用牙线、漱口水）缓解，1-2周内可能自愈。此阶段需避免进食过硬、过烫食物，减少局部摩擦。
2、牙周脓肿
牙龈深部感染形成的脓性肿胀通常无法自愈，可能伴随牙齿松动、咬合痛。需进行牙周刮治清除牙结石，必要时配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素治疗，严重者需脓肿切开引流。
3、根尖周炎
牙髓感染扩散至根尖引发的肿胀常伴自发痛、叩击痛。此类病变需根管治疗清除感染源，辅以头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊等药物控制炎症，单纯等待自愈可能导致颌骨骨髓炎。
日常建议使用软毛牙刷轻柔清洁肿胀区域，避免挤压或热敷。若肿胀持续超过3天、伴随发热或疼痛加剧，应及时到口腔科进行X线片检查，明确是否存在牙槽骨吸收或根尖病变。