散光可能是由先天因素、角膜损伤或用眼习惯不良等原因引起的，通常可以矫正。其形成多与角膜或晶状体曲率异常有关，需结合具体原因选择矫正方式。
1、先天因素
部分散光患者存在先天性角膜或晶状体发育异常，导致光线无法聚焦在视网膜上，表现为视物模糊、重影等症状。此类散光多为规则性，可通过验光配镜改善。
2、角膜损伤
外伤、角膜溃疡或眼科手术后可能造成角膜瘢痕，引发不规则散光。这类散光需通过角膜地形图评估，轻度可选择硬性角膜接触镜矫正，重度可能需角膜移植术。
3、用眼习惯不良
长期眯眼、侧躺阅读等行为可能压迫角膜，造成暂时性散光加重。调整用眼姿势，减少持续近距离用眼，配合热敷和眼保健操可缓解视疲劳相关散光。
目前矫正散光的主要方法包括框架眼镜、角膜接触镜和屈光手术。其中，准分子激光手术适用于18岁以上且度数稳定的患者，需术前严格评估角膜厚度和形态。建议出现视力下降、眼胀头痛等症状时，及时到正规医院眼科进行验光和角膜检查，遵医嘱选择个性化矫正方案。