女性排卵期一般持续5~6天，具体时间因人而异，通常与月经周期是否规律有关。若月经周期为28天，排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日及其前后4~5天为排卵期。
排卵期的长短主要受月经周期影响。月经周期规律的女性，排卵期相对固定；而周期不规律的女性，排卵可能提前或延迟，导致排卵期计算存在偏差。此外，情绪波动、压力变化或疾病等因素也可能影响排卵时间。
建议通过基础体温监测、排卵试纸检测或B超检查等方法判断排卵期。对于备孕女性，可在排卵期适当增加同房频率以提高受孕概率；若有避孕需求，则需采取避孕措施。若长期存在月经紊乱或难以推算排卵期，建议及时就诊妇科检查激素水平及卵巢功能。