孕晚期常见症状通常包括水肿、腰背疼痛、尿频、呼吸困难以及假性宫缩等。这些症状多与胎儿发育及子宫增大引起的身体变化有关，多数属于正常现象。
1、水肿
孕晚期子宫增大压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，加之激素变化引起水钠潴留，常见足踝或小腿肿胀。可通过抬高双腿、穿弹力袜缓解，若伴血压升高需警惕妊娠期高血压。
2、腰背疼痛
胎儿生长使重心前移，脊柱承重增加，同时松弛素分泌导致韧带松弛。建议使用托腹带、保持正确坐姿，适当热敷或按摩缓解肌肉紧张。
3、尿频
增大的子宫压迫膀胱，尤其胎头入盆后更为明显。需注意排尿时身体前倾排空膀胱，但出现尿痛、血尿需排查尿路感染。
4、呼吸困难
子宫上移顶压膈肌，胸腔活动空间减少，孕激素刺激呼吸中枢使呼吸加深。采取半卧位睡眠，若伴随口唇青紫或胸痛需及时就诊。
5、假性宫缩
孕晚期子宫肌层敏感性增强，可能出现不规则、无痛的宫缩，属于生理性Braxton-Hicks收缩。需注意与临产真宫缩区别，后者具有规律性且逐渐增强的特点。
出现上述症状时，建议每日记录胎动、保持左侧卧位改善循环。若水肿蔓延至面部、头痛视物模糊或宫缩频率超过每小时6次，应及时产科就诊评估，排除子痫前期或早产风险。