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扁平足有哪些健康危害

龚飞鹏 骨科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

扁平足可能引发的健康危害主要包括足部疼痛、步态异常以及继发性关节问题,建议及时干预以降低健康风险。

1、足部疼痛

扁平足因足弓塌陷导致足底压力分布不均,足底筋膜和足部骨骼承受较大负荷,易引发足底、脚踝等部位疼痛。长时间行走或站立后,疼痛可能加重并影响日常活动能力。

2、步态异常

足弓结构异常会减弱足部缓冲和支撑功能,患者在行走时可能出现步态不稳、足部内翻或外翻等问题。长期异常步态可能增加膝关节、髋关节的代偿性劳损风险。

3、继发性关节问题

扁平足引起的下肢力线偏移可能逐渐累及踝关节、膝关节甚至脊柱。青少年患者可能出现骨骼发育异常,成年人则可能加速关节退变,诱发骨关节炎或腰椎代偿性侧弯。

存在扁平足问题时,建议选择具有足弓支撑功能的鞋具,避免长时间负重活动。若已出现疼痛或活动受限,需尽早就医通过矫形鞋垫、康复训练等方式干预,必要时需在医生指导下进行手术治疗以矫正畸形。

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