高血压病通常根据血压水平分为1级、2级和3级，不同级别的高血压对应不同的收缩压和舒张压范围，且严重程度及健康风险逐步增加。
1、1级高血压：收缩压为140~159mmHg和/或舒张压为90~99mmHg。此阶段患者可能无明显症状，或仅有轻微头晕、头痛等不适。此时通过生活方式干预，如低盐饮食、规律运动、控制体重等，部分患者可能使血压逐渐恢复正常，但若持续不控制可能进展为更高危阶段。
2、2级高血压：收缩压为160~179mmHg和/或舒张压为100~109mmHg。此阶段患者可能出现明显的头晕、心悸、疲劳等症状，心脑血管疾病风险显著升高。除生活方式调整外，通常需要在医生指导下联合使用降压药物，如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等，以控制血压并预防并发症。
3、3级高血压：收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg。此阶段属于高危或极高危，可能伴随靶器官损害，如左心室肥厚、肾功能异常等。患者需严格遵医嘱进行药物联合治疗，并定期监测血压及器官功能。若血压长期未达标，可能出现脑卒中、心肌梗死等严重事件。
建议高血压患者日常减少钠盐摄入，戒烟限酒，保持情绪稳定。确诊后应定期测量血压，根据医生建议调整治疗方案，避免自行停药或更改药物剂量，以降低心脑血管疾病风险。