拇囊炎的治疗方法包括日常调理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择。常见治疗方法主要分为以下五类：
1、日常调理
建议选择鞋头宽松、鞋跟较低的鞋子，避免挤压脚趾。可在拇囊部位使用硅胶垫或分趾器，减轻局部摩擦和压力。日常减少长时间站立、行走，控制体重也有助于缓解症状。
2、物理治疗
急性发作期可通过冰敷缓解红肿疼痛，每次15分钟。慢性期可遵医嘱进行超声波、红外线等理疗，促进局部血液循环，缓解炎症反应。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。局部可涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂或氟比洛芬凝胶贴膏。
4、局部注射治疗
对于反复发作的顽固性拇囊炎，医生可能采用曲安奈德注射液等糖皮质激素进行局部封闭治疗，需严格无菌操作且每年不超过3次。
5、手术治疗
严重畸形或保守治疗无效者，需考虑行拇囊切除术、截骨矫形术或关节融合术。术后需穿戴足踝支具6-8周，并配合康复训练恢复关节功能。
建议出现拇趾关节红肿热痛时尽早就诊，由足踝外科医生评估病情程度。日常需注意穿鞋前检查鞋内空间，避免反复摩擦刺激。需注意激素类药物不可自行注射，需在正规医疗机构规范治疗。