雷火灸通常不建议每天进行，具体使用频率需根据个人体质、病情及医生指导进行调整。适当间隔有助于避免不良反应，确保治疗效果。
雷火灸作为中医外治法，其使用频率需综合考虑治疗阶段和个体差异。急性疼痛或特定病症在医生指导下可能需短期密集治疗，但长期应用容易引起皮肤灼伤或体内燥热。体质虚弱、敏感人群可能出现乏力、头晕等不耐受反应，需延长间隔时间。操作时应严格控制艾条距离和灸疗时长，避免同一部位反复施灸。
进行雷火灸治疗前建议咨询中医师，通过脉诊等评估体质适宜性。治疗期间注意观察皮肤反应，出现红肿热痛需立即暂停。治疗后适当补充温水，避免立即洗澡或吹风。若需长期调理，通常建议每周2-3次为宜，两次治疗间隔不少于24小时。