脐带绕颈的处理方法包括定期产检、调整体位、吸氧治疗、适时终止妊娠、手术助产等，需根据具体情况选择。孕妇应积极配合医生，避免过度焦虑。
1、定期产检
若脐带绕颈未引起胎儿缺氧，通常建议孕妇按时进行胎心监护和超声检查，动态观察胎心率、脐带血流以及羊水情况。若胎动正常且检查结果无异常，通常无需特殊干预，但需缩短产检间隔时间。
2、调整体位
孕妇可通过改变体位缓解脐带受压，例如采取左侧卧位休息，避免长时间平躺或剧烈活动，以减少胎儿活动幅度，降低脐带缠绕过紧的风险。
3、吸氧治疗
若胎心监护显示胎儿存在轻度缺氧，可在医生指导下进行间断性低流量吸氧，每次15~30分钟，每日2~3次，以提高母体血氧浓度，改善胎儿供氧。
4、适时终止妊娠
若孕周≥37周且绕颈导致胎儿窘迫，或临产后胎心异常无法缓解，需及时通过剖宫产终止妊娠。若绕颈周数多且缠绕紧，即使未足月也可能需提前分娩。
5、手术助产
分娩过程中若出现胎心异常且宫口已开全，医生可能采用产钳术或胎头吸引术等助产方式缩短产程，减少脐带受压时间，降低新生儿窒息风险。
孕妇发现脐带绕颈后应避免频繁触摸腹部刺激胎动，每天定时计数胎动，若胎动频繁或减少超过50%需立即就诊。日常避免久坐久站，睡眠时使用孕妇枕支撑腹部。分娩时需密切配合医护人员指导，确保母婴安全。