男性确实存在更年期，但不同于女性的绝经期，医学上称为迟发性性腺功能减退症。这一阶段通常与年龄增长导致的睾酮水平下降有关，部分男性可能在40岁后出现相关症状。
1、睾酮水平下降
随着年龄增长，男性睾丸功能逐渐减退，睾酮分泌减少，可能引发代谢异常、肌肉量减少及骨密度降低。血液检测可辅助评估激素水平是否低于正常范围。
2、生理机能变化
血管弹性降低可能伴随血压波动，神经调节功能减弱易导致失眠、多梦等睡眠障碍，部分人还会出现潮热、多汗等自主神经紊乱表现。
3、心理情绪波动
脑内神经递质平衡改变可能导致情绪控制能力下降，表现为易怒、焦虑或抑郁倾向，认知功能方面可能出现记忆力减退、注意力不集中等现象。
若出现相关症状建议前往内分泌科或男科就诊，通过规范检查排除其他疾病。确诊后可遵医嘱采用睾酮替代治疗，配合规律作息和适度运动。日常保持均衡饮食，适量增加锌元素和维生素D摄入有助于维持机体健康状态。