女性排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，具体时间会因月经周期长短而有所差异。例如，月经周期为28天的女性，排卵日可能在第14天；周期为35天的女性，排卵日则可能在第21天左右。
排卵期的时间范围通常包括排卵日及其前5天和后4天，这个阶段被称为易受孕期。对于月经规律的女性，可通过推算月经周期大致判断排卵期。若月经周期不规律，排卵时间可能提前或延后，此时建议结合基础体温测量、宫颈黏液观察或排卵试纸检测等方法辅助判断。部分女性在排卵期可能出现轻微腹痛、阴道分泌物增多或少量出血等症状，通常属于正常生理现象。
备孕女性可在此阶段增加同房频率以提高受孕几率，避孕者则需加强防护措施。若月经周期紊乱或长期无法准确判断排卵期，建议通过超声监测卵泡发育或咨询妇科医生，以获取更精准的生育指导。