宫腔粘连的治疗方法主要包括宫腔镜下粘连分离术、药物治疗、物理治疗、术后护理以及辅助生殖技术等，需根据粘连程度和患者需求制定个体化方案。建议尽早就医检查，由医生评估后选择合适疗法。
1、宫腔镜下粘连分离术
这是目前治疗宫腔粘连的首选方法，通过宫腔镜直视下使用微型剪刀、电切刀等器械精准分离粘连组织，尤其适用于中重度粘连。术中可同步止血，术后需配合防粘连措施。
2、药物治疗
术后常使用雌激素类药物如戊酸雌二醇片促进子宫内膜修复，预防再粘连。若合并感染需用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
3、物理治疗
术后放置宫腔球囊支架或含孕激素的宫内节育器1-3个月，通过物理屏障作用防止创面再次黏连。部分患者可采用生物材料贴敷或透明质酸钠凝胶填充宫腔。
4、术后护理
术后1个月需复查宫腔镜评估恢复情况，3个月内避免性生活及盆浴。每日监测体温预防感染，适当补充蛋白质和维生素促进内膜生长，定期超声评估内膜厚度。
5、辅助生殖技术
对于治疗后内膜薄或输卵管功能受损者，若自然受孕困难，可考虑试管婴儿技术。需在生殖科医生指导下进行卵巢刺激、胚胎移植等步骤，成功率与内膜容受性密切相关。
宫腔粘连治疗后3个月内为复发高风险期，建议严格遵医嘱使用雌激素药物并按时复查宫腔镜。术后1年内是最佳受孕时机，备孕前需经医生评估宫腔形态和内膜状态。避免擅自使用中药灌洗或激素类药物，以免干扰治疗效果。