脸上痘痘的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗以及调整生活方式等。需根据痘痘的严重程度和类型选择适合的治疗方案，建议在医生指导下进行规范处理。
1、日常护理
保持皮肤清洁是基础，建议使用温和的氨基酸类洗面奶，避免过度清洁或使用刺激性产品。日常可选择含有水杨酸、果酸成分的护肤品，帮助疏通毛孔、减少油脂分泌。注意避免用手挤压痘痘，防止感染加重或留下瘢痕。
2、外用药物
对于轻度痘痘，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，或过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌。合并炎症的红肿痘痘，可短期涂抹夫西地酸乳膏等抗生素药膏。这些药物需点涂于患处，避免大面积使用引发皮肤干燥。
3、口服药物
中重度痘痘可能需要联合用药。多西环素、米诺环素等抗生素可控制炎症；异维A酸软胶囊适用于顽固性囊肿型痤疮，但需注意其致畸性，用药期间严格避孕。女性患者若伴随雄激素升高，可能需服用螺内酯片调节激素水平。
4、物理治疗
红蓝光照射可通过特定波长光线杀菌消炎；果酸焕肤能促进角质代谢，改善粉刺；对于结节囊肿型痤疮，医生可能采用局部注射糖皮质激素或激光治疗。这些操作需在专业医疗机构进行。
5、调整生活方式
保持规律作息，避免熬夜导致皮脂分泌失衡。减少高糖、高脂及乳制品摄入，适当补充锌、维生素B族。选择无油配方的防晒产品，避免紫外线加重炎症后色素沉着。
建议患者避免自行挤痘，若痘痘持续加重或形成瘢痕，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需严格遵医嘱用药，特别是异维A酸等处方药物不可擅自增减剂量。日常注意枕巾清洁，油性肌肤可每周使用1-2次清洁面膜辅助控油。