流清鼻涕可能是生理性原因所致，也可能与感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病原因有关。该症状通常与鼻腔黏膜受刺激或炎症反应有关，建议根据伴随症状初步判断病因并及时就医。
1、生理性原因
当鼻腔受到冷空气、刺激性气味或粉尘等外界因素刺激时，鼻腔黏膜会反射性分泌大量清涕。这种情况属于人体自我保护机制，通常脱离刺激环境后即可自行缓解，无需特殊治疗。日常需注意佩戴口罩防护，保持鼻腔湿润。
2、感冒
病毒性感冒是导致流清鼻涕的常见原因，初期表现为清水样鼻涕，可能伴随打喷嚏、咽痛、低热等症状。一般可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等药物缓解症状，同时需多饮水、注意休息。若出现黄脓涕持续超过10天，需警惕继发细菌感染。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔黏膜发生变态反应，出现阵发性清涕、鼻痒、眼痒等症状。确诊后可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂等药物控制过敏反应。建议进行过敏原检测并做好环境防护，避免反复发作。
4、鼻窦炎
急性鼻窦炎初期可能出现清涕，随着病程进展逐渐转为黏脓涕，常伴有面部压痛、头痛等症状。需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素片等抗生素治疗，配合鼻腔冲洗改善引流。若药物治疗无效或反复发作，需考虑鼻内镜手术治疗。
若清鼻涕持续超过2周或伴随发热、头痛、嗅觉减退等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常需避免用力擤鼻，保持室内湿度在50%-60%，过敏体质者应定期清洗床上用品。用药需严格遵循医嘱，特别是抗生素和激素类药物不可自行增减剂量。