月经推迟可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1、生理性原因
怀孕是育龄期女性月经推迟的常见原因，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵。精神压力过大或突然改变生活环境可能导致下丘脑功能紊乱，影响促性腺激素释放激素分泌，从而推迟月经。过度节食引起的营养不良会导致促卵泡激素分泌不足，影响卵泡成熟和子宫内膜增生。
2、多囊卵巢综合征
该疾病因胰岛素抵抗及高雄激素血症导致卵泡发育障碍，典型表现为月经稀发或闭经，可能伴有痤疮、多毛等症状。患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等调节月经周期，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
3、甲状腺功能异常
甲状腺功能减退时基础代谢率下降，会引起促甲状腺激素释放激素异常升高，干扰促性腺激素分泌节律。甲状腺功能亢进则因甲状腺激素过多抑制促性腺激素释放激素分泌。需根据具体病情使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物治疗。
4、卵巢早衰
40岁前出现卵巢功能衰竭会导致雌激素水平下降，表现为月经推迟或闭经，常伴有潮热、盗汗等更年期症状。可遵医嘱使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等雌孕激素类药物进行替代治疗。
若排除怀孕等生理因素，建议及时到妇科就诊进行性激素六项、盆腔超声等检查。日常生活中需保持规律作息，避免过度节食减肥，体重指数宜维持在18.5-23.9kg/m²范围内。精神压力较大者可通过正念冥想等方式调节情绪，必要时进行心理咨询干预。