肿胀可能是由外伤、过敏反应、静脉曲张等原因引起的，需根据具体诱因进行针对性处理。
1、外伤
外力撞击或挤压可能导致皮下组织损伤，引发毛细血管破裂出血，局部出现肿胀、疼痛等症状。受伤后24小时内可通过冷敷减少渗出，48小时后改为热敷促进吸收。
2、过敏反应
接触花粉、食物等过敏原时，机体释放组胺等炎性介质，导致血管通透性增高形成局部水肿。常伴随皮肤瘙痒、红斑等症状，可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏等抗过敏药物治疗。
3、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，可能引发小腿肿胀、皮肤色素沉着等症状。患者日常需避免久站，穿戴医用弹力袜改善循环，必要时可通过激光闭合术等手术治疗。
若肿胀持续加重或伴随呼吸困难、尿量减少等症状，需警惕心脏疾病、肾脏疾病等系统性疾病可能，建议及时到血管外科或内科就诊，通过超声检查、血液生化检测等手段明确诊断。日常应注意避免外伤，过敏体质者需远离已知过敏原。