泥灸作为中医外治法的一种，一般可以起到辅助调理身体的作用，但具体效果需结合个人体质及症状。其通过药物渗透和温热效应，可能对部分人群产生益处。
1、风寒湿痹
泥灸中的艾叶、川芎等成分配合热效应，可促进局部血液循环，驱散寒湿气，对关节冷痛、活动受限等症状有缓解效果。临床多用于骨关节炎、类风湿关节炎的辅助治疗。
2、肌肉劳损
泥灸的热敷作用能放松紧绷的肌肉筋膜，改善乳酸堆积引起的酸痛，常用于腰肌劳损或运动后肌肉疲劳的恢复。
3、体质虚寒
对于手脚冰凉、畏寒怕冷等虚寒体质，泥灸可通过温通经络调节气血运行，但需配合饮食调理长期干预。
需要注意的是，皮肤破损、过敏体质或处于急性炎症期的人群不宜使用泥灸。建议在专业中医师辨证指导下规范操作，避免温度过高或时间过长造成烫伤。若使用后出现红疹、瘙痒等不适，应立即停止并就医处理。